有人曾建议我跑步、游泳或者阅读来抵抗抑郁症，事实上，除了游泳以外，我在确诊抑郁症之前就早已数次尝试。大概是运动…

患抑郁症之前，和大多数人一样，在有生之年感受过无数次的抑郁情绪。其实在被抑郁症折磨得很惨之前，我也分不清抑郁症…

大多数关于抑郁症的公益片都会建议患了抑郁症的人寻求朋友家人的帮助，或者用其他诸如跑步健身等方式去面对抑郁症。这…